Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 172,64g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Egg White. Lunch: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Dempster's Multigrain Bread, Baguette. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Penne, Chicken Breast. Snacks/Andere: Red Table Wine, Sapporo Beer (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiredofgainingandlosing's Gewicht Geschiedenis
|