Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 141,97g | Kolhy: 167,30g.
Lunch: Mangga, Gula Merah, Mangga, Melon, Ikan Tongkol, Kacang Tanah, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Vegeta Vegeta, Telur Rebus, Makaroni, Kacang Tanah, Cimory Yogurt Stroberi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanahgg's Gewicht Geschiedenis
|