Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 8,88g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 87,08g.
Ontbijt: Danubio Cream Cheese Light, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Vagem, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Diner: Batata Doce. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Danio Tradicional. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moondhi's Gewicht Geschiedenis
|