Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 96,67g | Kolhy: 161,61g.
Ontbijt: Банан, Молоко (Полностью Обезжиренное), Сушеная Клюква, Миндаль, Миндаль, Ehrmann Йогурт 0,1%. Lunch: Зеленый Чай, BioTechUSA Zero Bar. Diner: Кола (с Кофеином), Сушеная Клюква, Сушеные Яблоки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец, Помидор Гриль, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Andere: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вино Сухое, Вино Сухое. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Massage - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 11 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzhelikarak92's Gewicht Geschiedenis
|