Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 117,65g | Kolhy: 95,23g.
Ontbijt: Wawel Nut Break, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Премия Форель Слабосоленая, НАК Фета, Румянец Хлеб Семь Злаков . Lunch: Винегрет. Diner: Верес Горчица Французская, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Andere: Ананас, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzhelikarak92's Gewicht Geschiedenis
|