Sonja234567's Logboek, 23 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
88,7 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2018:
1392 kcal Vet: 51,33g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 178,59g.   Ontbijt: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Stockmeyer Edel-Salami, Pellkartoffeln, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Cocktailtomaten. Diner: Corbell Chili Con Carne. Snacks/Andere: Corny Haferkraft Kakao (35g), Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Choceur Riesen Schoko Küsse, Grapefruit. meer...
2999 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 3 uren, Slapen - 7 uren en 59 minuten, Rusten - 13 uren en 1 minuut. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sonja234567's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.