Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 119,46g.
Ontbijt: Tirolez Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Amafil Massa para Tapioca. Lunch: Del Valle Suco de Caju, Coxinha, Banana Prata. Diner: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaynarab16's Gewicht Geschiedenis
|