Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 105,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 103,19g | Kolhy: 220,45g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Язык в Желе, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Хлеб Бородинский, Плов с Говядиной, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Киви, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. meer...
|
|
641 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Персональная тренировка - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana dom's Gewicht Geschiedenis
|