Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2010
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 62,32g.
Ontbijt: Yellow Mustard, Multi-Grain Sandwich Thins, Heat 'n Serve Fully Cooked Sausage Patties. Lunch: Chipotle Pepper Sauce, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Italian Style. Diner: Diet Coke (Can), Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef with Potatoes (Picadillo De Carne De Rez Con Papas). meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irishrock's Gewicht Geschiedenis
|