Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 67,69g | Eiwit: 218,41g | Kolhy: 214,24g.
Ontbijt: La Serenisima Doce de Leite, SP Bolacha Água e Sal, Quatá Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light. Lunch: La Serenisima Doce de Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Chuchu, Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza de Queijo com Vegetais, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Acém Cozido. Snacks/Andere: Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|