Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3206 kcal
|
Vet: 115,79g | Eiwit: 149,97g | Kolhy: 374,08g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Croissant o Cornetto. Lunch: Caffè Zuccherato, Pasticcini, Arance, Finocchio, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Vino da Tavola, Esselunga Tartine, Esselunga Soppressata di Calabria, Emmental, Pecorino, Melanzana, LD Market Provola Dolce a Fette, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Babà al Rum, Pasticcini, Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Zuccherato, Pecorino, Seven Nutrition Whey Jet. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|