Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 92,87g | Eiwit: 128,85g | Kolhy: 240,96g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Pepino (con Cáscara), Espinacas, Jitomate, Lechuga, Helados Chalco Nata, Plátano, Aguacate, Queso de Cabra, Bimbo Bollos Artesanos , Entrecot. Diner: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Svetia Stevia, Queso Azul, Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Snacks/Andere: Starbucks Café Latte (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|