Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 94,00g | Kolhy: 154,57g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tahu Isi, Cappuccino, Coconut Oil, Sawi Rebus, Tahu Rebus. Lunch: Bakwan, Ikan Tongkol, Nasi Merah, Tahu Rebus, Sawi Rebus, Coconut Oil. Snacks/Andere: Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aripmbohah's Gewicht Geschiedenis
|