Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 96,04g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 174,33g.
Ontbijt: Магнит Сыр Королевский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Банан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Diner: Лаваш, Мираторг Купаты Экстра. Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит, Протеин Бар Батончик Карамель, Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4adushko's Gewicht Geschiedenis
|