Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 175,69g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Чечевица Красная, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Diner: VPLab Nutrition Протеин. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Каждый День Миндаль Необжаренный. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 55 minuten, Google Fit - 22 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianasm's Gewicht Geschiedenis
|