Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 60,58g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 119,45g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сливочно Сырная Паста. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Ролл с Креветкой, Горячие Роллы, SPAR Закуска Грибная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Сырники Диетические. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|