Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 104,75g | Eiwit: 153,09g | Kolhy: 209,41g.
Ontbijt: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Мёд. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). Diner: Картофель Тушеный с Мясом, Бурже Хлеб Многозерновой, Избенка Сыр Адыгейский, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 95%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|