|
pöh a pöh 😊🙏
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 67,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 74,05g | Kolhy: 179,82g.
Ontbijt: Mandarine, Äpfel, Brunch Paprika Peperoni, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lunch: Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Brunch Paprika Peperoni, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke. Diner: Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Aldi Reibekäse Leicht (50g), Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra mit Meersalz, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
25 nov 18 door lid: Everlost
|
26 nov 18 door lid: Gemella2005
|
Klasse, wieder was weg! Wünsche dir einen tollen Montag!
26 nov 18 door lid: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Toffifee1989's Gewicht Geschiedenis
|