Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 53,52g | Kolhy: 116,46g.
Ontbijt: Egg White, Tirolez Queijo tipo Cottage, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Poached Egg, Egg White. Lunch: Spoleto Abobrinha Cozida, Meat Potato and Vegetable Turnover, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Whey and Milk Drink (Flavors Other Than Chocolate), Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Integral (1). Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Apple, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Pear. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limik's Gewicht Geschiedenis
|