ess123456's Logboek, 26 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
81,2 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2018:
1019 kcal Vet: 29,79g | Eiwit: 41,14g | Kolhy: 148,52g.   Ontbijt: Kanzi Appels, AH Magere Franse Kwark, Kiwi. Lunch: Volkoren Brood, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Canisius Rinse Appelstroop. Diner: Gemengd Gehakt, Courgette. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Pepernoot, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ess123456's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.