Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 211,44g | Kolhy: 222,96g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements BCAA em Pó, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Itambé Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Tommy Panettone com Frutas. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Escondidinho de Carne Seca. Diner: Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Mu-Mu Doce de Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Escondidinho de Carne Seca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|