Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
384 kcal
|
Vet: 22,03g | Eiwit: 20,41g | Kolhy: 27,13g.
Ontbijt: Salatalık, Reçel Konserveleri, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çerezya Çiğ Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|