Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 21,60g | Eiwit: 5,02g | Kolhy: 114,99g.
Ontbijt: Dragon Energy Energy Drink, Lindt Caramel Brownie. Lunch: Score Energy Drink. Snacks/Andere: Coffee, Score Energy Drink, Coffee. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|