Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 109,82g.
Ontbijt: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Philadelphia Light, Diet Rádisson Tostadas con Salvado de Trigo, Vollkornbrot, Brot. Lunch: Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Bier, Mandeln, Paneco Pan de Espelta Integral, Oliven, SPAR Ensalada Variada, Queso Fresco, Bonarea Butifarra con Setas. Diner: Ser Yogurt Firme, Rosinen, Mandeln, Bonarea Escalopa Ternera, Rústico Butifarra Fresca, Melendez Patata, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Josefineamat's Gewicht Geschiedenis
|