Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 269,26g.
Ontbijt: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk, This Bar Saves Lives Madagascar Vanilla Almond & Honey. Lunch: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Diner: Long John Silver's Cole Slaw, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, HoneyBaked Sliced and Glazed Turkey Breast, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh). Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips (Package). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|