Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 153,74g.
Ontbijt: Вареники с картошкой. Lunch: Токио Сити Кимчи, Токио Сити Куриный Шницель с Брусничным Соусом и Оладушками из Кабачка . Diner: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Leader Workout. meer...
|
|
1477 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleriay's Gewicht Geschiedenis
|