Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 41,10g | Eiwit: 93,35g | Kolhy: 47,80g.
Ontbijt: Eiweißshake mit Fettarmer Milch. Lunch: Schärdinger Gauda, Rote Paprika, Sauerrahm, Speck, Lizza Low Carb Pizza. Diner: Eiweißriegel. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kangela83's Gewicht Geschiedenis
|