|
Yesterday was alittle rough when I got home from wk( at 730pm) i find i am STARVING ... i kept it low carb but it was tough.
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 95,39g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 62,81g.
Ontbijt: atkins day break shake. Lunch: corn bread, ceasar dressing, Sharp Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, cucumber, Tomatoes. Diner: blue cheese dressing, spinach, hillshire farms smoked sausage with cheddar cheese. Snacks/Andere: atkins shake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovies10's Gewicht Geschiedenis
|