Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
145,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 145,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 97,33g | Eiwit: 112,26g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Kroger Fully Cooked Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters, Truvia Sweetener (Packet), 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Sam's Club Kaiser Roll. Diner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese, Ronzoni Supergreens Thin Spaghetti, Ragu Simply Traditional Pasta Sauce. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gzink5's Gewicht Geschiedenis
|