Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 44,64g | Kolhy: 231,50g.
Ontbijt: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dill Cucumber Pickles , Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smoked Honey Ham (Cooked) , Egg White . Lunch: Nalley Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans, Taco Bell Doritos, Roasted Potato, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Diner: Scone, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Martinelli's Sparkling Apple Cider, Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Harris Teeter Animal Crackers , Chocolate Chip Cookie, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pacificnorthwest's Gewicht Geschiedenis
|