Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 23,29g | Eiwit: 26,36g | Kolhy: 44,21g.
Lunch: Alface Americana, Repolho-Roxo, Ovo Cozido. Diner: Molico Leite Desnatado, Café Instantâneo (em Pó), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malurucks's Gewicht Geschiedenis
|