|
700 g nur abgenommen.:-(
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 18,68g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 58,83g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dinkelbrötchen. Lunch: Aldi Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Andere: Leichter Genuss Magerquark, Chiquita Banane, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rena39's Gewicht Geschiedenis
|