Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 143,66g | Eiwit: 62,53g | Kolhy: 16,09g.
Ontbijt: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло. Lunch: Квашеная Капуста, Сухие Семена Чиа, Сметана 20%, Творог 5%, Звени Гора Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сало. Diner: Подсолнечное Масло, Сердце Куриное, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сало. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewicht Geschiedenis
|