Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2010
|
139,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 23,99g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 106,38g.
Ontbijt: hard egg, water, Banana. Lunch: 100% Whole Wheat Bread-, turkey breast lunch meat, country crossings pepper jack cheese singles, water. Diner: pickle relish, hard egg, water, lettuce, Banana. Snacks/Andere: Smart Pop Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags. meer...
|
|
6328 kcal
|
Activiteit:
morning situps - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|