Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2008
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 71,11g | Eiwit: 55,89g | Kolhy: 93,21g.
Ontbijt: grapes, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Lunch: Wheat Thins Ranch flavored crackers, Chicken breast in water, pecans, green pepper, hidden valley ranch light. Diner: dinner roll, Mixed Salad Greens, Raw , hidden valley ranch, water. Snacks/Andere: grapes. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|