Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2012
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 188,01g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Gluten & Dairy Free Homestyle Pancakes, 100% Pure Maple Syrup, Egg. Lunch: Fruit & Walnut Salad, Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Club Sandwich (Half). Snacks/Andere: Strawberry Rhubarb Pie. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eg730's Gewicht Geschiedenis
|