Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2012
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 32,18g | Eiwit: 77,18g | Kolhy: 93,92g.
Ontbijt: Farmer Cheese, Peaches, Beef Pastrami (Cured), Brie Cheese. Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Giant White Beans in Tomato Sauce (Fasolia Gigantes), 1% Lowfat Buttermilk. Diner: Peaches, Cilantro Salad Dressing, Tomatoes, California Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Light Feta Cheese. Snacks/Andere: Light & Fit Greek Yogurt. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|