Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 164,11g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Каравай Английский Хлеб, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Свинина, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: Свинина, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Невские Берега Торт "Крем-Брюле". meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|