Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 27,38g | Eiwit: 207,45g | Kolhy: 101,42g.
Ontbijt: Русское Молоко Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брокколи, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Diner: Брокколи, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тунец, Яблоко, Сырники Диетические. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|