Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
216,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 75,71g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 118,31g.
Ontbijt: SPAR Red Viennas, Bakers Provita, Scrambled Egg. Lunch: Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Pita Bread. Snacks/Andere: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Nectarines, Enterprise French Polony, Coffee with Milk and Sugar, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|