Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 13,23g | Eiwit: 19,64g | Kolhy: 108,51g.
Lunch: Tempe, Mangga, Nangka, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanahgg's Gewicht Geschiedenis
|