|
Bodi goals
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 192,74g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Cap Cay Kuah. Diner: Nasi Putih, Pecel Lele. Snacks/Andere: Bakwan, Keripik Singkong, Keripik Singkong. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
kardio - 10 minuten, Day 6 - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ra_mama's Gewicht Geschiedenis
|