Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 110,34g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Diner: President's Choice Blue Menu Tofu Low Fat Extra Firm, Brown Rice, Lentil Soup. Snacks/Andere: Clif Bar Builder's Protein Bar, Cracker Barrel Cheddar Cheese. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
piling fireood - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goodhealth165's Gewicht Geschiedenis
|