Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 124,17g | Eiwit: 91,26g | Kolhy: 381,55g.
Ontbijt: Elmhurst Milked Hazelnuts, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Coffee, Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Daily Multi. Lunch: Jimmy's Lentils. Diner: Greens and Grains Bowl (Cava Mezze). Snacks/Andere: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, RxBar Chocolate Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|