Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 35,99g | Eiwit: 43,30g | Kolhy: 93,61g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяная Каша с Персиком, Чернослив, Грецкие Орехи, Имбирный Чай. Lunch: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Вятушка Кефир 2,7%, Midori Морская Капуста с Кимчи, Морковь, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Чернослив, Грецкие Орехи, Вятушка Кефир 2,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JullyMiller's Gewicht Geschiedenis
|