Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2010
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 23,43g | Eiwit: 122,15g | Kolhy: 87,21g.
Ontbijt: Orange, Blueberries, Pro Performance AMP Amplified Whey Protein Vanilla. Lunch: Cauliflower, Squash, Publix Smoked Chicken Breasts, Blue Cheese Crumbles, Kraft Zesty Italian, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Salmon. Snacks/Andere: Fat Free Light Strawberry Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|