Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 37,95g | Kolhy: 180,22g.
Ontbijt: İçim Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bal, Menemen, Beyaz Pide Ekmeği. Diner: Domatesler, Marul, Tere, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kısır. Snacks/Andere: Hurma, Portakal, Kivi Meyvesi, Mandalina, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
257 kcal
|
Activiteit:
RPM - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esrafdc's Gewicht Geschiedenis
|