Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 45,48g | Eiwit: 56,12g | Kolhy: 154,31g.
Ontbijt: AXA Wild Berries Muesli Bar, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Тефтели в Духовке, Отварные Макароны, Огурец (с Кожурой). Diner: AXA Мюсли Crispy Шоколад и Орехи, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Колбаса Варено-Копченая, Покровский Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|