Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 117,57g | Kolhy: 170,85g.
Ontbijt: АТБ Кокосовая Стружка, Банан, Sante Отруби Овсяные, Кофе, Яблоко, Добродія Овсяные Хлопья, Украинский Творог Нежирный, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом Том. Lunch: Гречневый Суп, Богодуховский БМЗ Масло Сливочное"Селянское"73%, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Живий Хліб Хліб "Джерело", Пельмени Дом-Е, Цз Мука Фарш Индейка. Diner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Вареная, Морковь, Кабачок Гриль. Snacks/Andere: Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Молокія Йогурт Клубника Мята, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин. meer...
|
|
522 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 2 uren, Samsung Health - 21 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lesena15's Gewicht Geschiedenis
|