VinoEna's Logboek, 03 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
65,4 kg Tot nu toe verloren: 21,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2018:
1963 kcal Vet: 88,71g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 200,49g.   Ontbijt: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Salami, Bresso Balance, Körnerbrot, Dinkelbrötchen, Clementinen. Lunch: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Limettensaft, Naturjoghurt (Fettarm), Schafskäse, Rote Paprika, Brokkoli. Diner: Glühwein, REWE Bio Emmentaler, Marmelade, Butter, American Style American Sandwich. Snacks/Andere: Lindt Adventskalender, McDonald's Cappuccino (Regular). meer...
3264 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

38 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen 👏🙋👍 
03 dec 18 door lid: MoFu27

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VinoEna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.